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2010/10/05 Tue
 10月からジテツウ再開、ランニングも雨の日以外は続けています。
 
 骨折から少し食が細くなり体重は横ばいだったのですが、
 
 自転車通勤を再開して 一番大きな変化は

 異常に腹が減る事です。
 
 同僚からもらった赤ちゃんのおやつ用のほうれんそうと小松菜ビスケットが
 机の中に大量に眠っていたのですが、
 
 10時の休憩、昼食後、3時の休憩で食べ、帰った後もご飯がまちきれません。


 食欲の秋だからしょうがないのかなぁ


 なんて言ってはいけません。

 たるんだ体と弱った筋肉をもとにもどさねば

 
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