--/--/-- --
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
Category: スポンサー広告
Edit | Permanent Link | Comment(-) | Trackback(-)
2011/06/30 Thu
1週間前 ラン目標1000km/年を設定し、

朝ランも継続できています。

 6月走行距離101km
 
猛暑で夏ばてということはなく、気力も充実してきました。
(最近 野菜中心に変更 食生活の改善効果も大 )

いままで100km以上走った月は今月を含めて4回目

続けるとなると結構大変なんですが

とりあえず目標達成に向けて積み重ねてみよう。
 
 4月から6月末までの累計   232/1000km


関連記事
スポンサーサイト
Category: ラン
 
 
 
 
 
 
 
 

プロフィール

ゴリオ

Author:ゴリオ
平日は自転車通勤
休日は少し遠くへ

坂道対策でランも継続中
 

カウンター

フリーエリア

フリーエリア

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。