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2011/09/08 Thu
古いチューブは筋トレやストレッチに利用することもできますが

さすがに会社でチューブをひっぱるのは気が引けます。

そこで

適当な長さに切って、机の足元のフレームに巻きつけ結び目を2回
 
左足用と右足用 2個結び
CA3H0089.jpg

出来上がり

 
人知れず足裏を刺激

ひざを机の裏に押し当てることで強さの調節もできます。

結び目の弾力が絶妙です。
 

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