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2011/02/17 Thu
今の状態では、出場しても満足な走りができないのは目に見えています。
 
今の自分ができる事を決め実行する。

自分との約束です。
 
4/10本番まであと50日 

 当日まで
 
  1.ランニング 100km以上 (出勤前の早朝 プラスα)

  2.ロードバイク  600km以上 (乗れるのは週1回 6回ライド)
  
 
 ちょっと頑張れば達成できる目標です。

 トレーニング内容 = 目標  おかしいかなぁ?
 
普通は目標タイムだと思うのですが

今は目標タイムを掲げられる状態ではないので

「こんだけ やる!!」です。
 
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